About Us
Meditation for Moms
КТО МЫ
О медитации по методу Сахаджа йоги
Сахаджа йога - это уникальный метод медитации, данный в 1970 году Шри Матаджи Нирмалой Деви – Матерью, бабушкой, женой – и духовным лидером для многих людей во всем мире. С самых ранних лет Шри Матаджи обладала глубоким пониманием человеческой природы – всех ее противоречий и сложностей, но также и духовного потенциала, раскрыв который каждый человек сможет подняться на новую ступень эволюции. Шри Матаджи разработала метод реализации этого духовного потенциала посредством пробуждения Кундалини – чистой, мощной, материнской энергии, заложенной в каждом человеке.
На санскрите "сахаджа" означает врожденный, “йога” – союз, поэтому Сахаджа Йога переводится как "рожденный с тобой союз".
Это союз истинного "Я" со всепроникающей энергией, которая питает все сферы нашей жизни.
На санскрите "сахаджа" означает врожденный, “йога” – союз, поэтому Сахаджа Йога переводится как "рожденный с тобой союз".
Это союз истинного "Я" со всепроникающей энергией, которая питает все сферы нашей жизни.
ВНУТРЕННЯЯ ЭНЕРГИЯ
Сила внутри нас
Неважно, кто мы и откуда, – в каждой из нас есть внутренняя энергия, известная также как Кундалини. Это материнская энергия, покоящаяся внутри крестцовой кости. Подобно матери, она знает все наши сильные и слабые стороны.
В жизни за эмоциями и мыслями мы часто не видим нашей истинной сути. Однако с пробуждением Кундалини мы спонтанно входим в состояние медитации, перестаём отождествлять себя с этими мыслями и эмоциями, что позволяет почувствовать чистую радость и спокойствие внутри.
Наша нервная система приходит в баланс, и это отражается на качестве жизни. Нам становится проще избавиться от вредных привычек и отпустить прошлое. Мы можем даже обнаружить в себе новые таланты. Как же пробудить эту энергию? Все, что нужно – это наше желание.
В жизни за эмоциями и мыслями мы часто не видим нашей истинной сути. Однако с пробуждением Кундалини мы спонтанно входим в состояние медитации, перестаём отождествлять себя с этими мыслями и эмоциями, что позволяет почувствовать чистую радость и спокойствие внутри.
Наша нервная система приходит в баланс, и это отражается на качестве жизни. Нам становится проще избавиться от вредных привычек и отпустить прошлое. Мы можем даже обнаружить в себе новые таланты. Как же пробудить эту энергию? Все, что нужно – это наше желание.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ
Чакры и каналы
Все силы и мудрость, которые помогают нам справляться с ролями мамы, жены, подруги и сотрудницы, находятся внутри нас, в нашей тонкой системе. В древности люди называли центры и каналы этой системы чакрами и нади, сейчас они известны как сплетения автономной нервной системы. Эти чакры или нервные сплетения регулируют наше ментальное, эмоциональное, физическое и душевное состояние; каждая чакра обладает особыми качествами. Именно эти качества делают нас людьми, именно их мы используем в повседневной жизни.
О НАС
Шри Матаджи и роль женщины в семье
Процветающее общество основывается на благополучии его семей, на правильном распределении ролей и отношениях между людьми. Шри Матаджи часто описывала подобное общество и на примере своей жизни показала, какую значительную роль женщина может играть в семье, социуме и даже на глобальном уровне. В очень раннем возрасте Шри Матаджи взяла ответственность за своих близких. Несмотря на то, что она не была самой старшей в семье, Шри Матаджи тем не менее заботилась обо всех своих братьях и сестрах, в то время как ее родители были заняты борьбой за независимость Индии. Повзрослев, она также стала частью этого движения. Став женой и матерью, Шри Матаджи так же прекрасно справлялась со своими обязанностями, ухаживая за детьми и сопровождая мужа в его многочисленных служебных поездках по всему миру.
